By Febra este unul dintre semnele prin care organismul răspunde la o infecție. În cazul infecțiilor respiratorii, poate apărea atât în gripă, cât și în unele răceli, însă există diferențe importante. Gripa produce mai frecvent febră, iar temperatura poate crește destul de repede. În răceala obișnuită, febra este mai rară la adulți și, atunci când apare, tinde să fie mai ușoară.
Temperatura corpului poate varia în funcție de momentul zilei, metoda de măsurare, vârstă și starea generală de sănătate. În general, o temperatură de 38°C sau mai mare este considerată febră. Valoarea termometrului trebuie privită împreună cu celelalte simptome și cu evoluția persoanei bolnave, deoarece durata febrei și starea generală oferă informații importante despre evoluția infecției.
Cum apare febra și ce diferențe există între răceală și gripă
Febra apare atunci când sistemul imunitar reacționează la infecție și determină organismul să își crească temporar temperatura. Este un mecanism firesc de apărare. Persoana bolnavă poate simți frig, poate avea frisoane și poate căuta să se învelească, deși temperatura corpului este deja crescută.
În răceala obișnuită, simptomele se instalează de regulă treptat. Sunt frecvente nasul înfundat, secrețiile nazale, strănutul, disconfortul în gât și tusea. Adulții pot trece printr-o răceală fără febră sau pot avea doar o creștere ușoară a temperaturii.
La copii, răspunsul organismului poate fi diferit. Febra poate apărea mai ușor în timpul unei infecții virale respiratorii, inclusiv în cazul unor virusuri asociate răcelii. Din acest motiv, simpla prezență a febrei nu stabilește dacă este vorba despre gripă sau despre altă infecție.
Gripa are deseori un debut mai rapid. O persoană se poate simți relativ bine dimineața, iar câteva ore mai târziu poate avea febră, frisoane, dureri musculare, durere de cap și o stare pronunțată de oboseală. Tusea, disconfortul în gât și simptomele nazale pot completa tabloul.
Câteva diferențe sunt utile pentru orientare:
- Răceala începe de obicei treptat și afectează mai ales nasul și gâtul.
- Febra la adult este mai puțin frecventă în răceala obișnuită.
- Gripa debutează adesea brusc și produce simptome generale mai intense.
- Febra, frisoanele, durerile musculare și oboseala sunt mai frecvente în gripă.
- Simptomele singure nu permit întotdeauna identificarea exactă a virusului.
Febra poate apărea chiar de la începutul gripei și poate reprezenta unul dintre primele semne observate. Intensitatea ei diferă însă de la o persoană la alta. Unele persoane cu gripă pot avea o temperatură moderată sau chiar pot trece prin boală fără febră.
Cât durează febra și cum trebuie urmărită temperatura
Într-o infecție virală respiratorie obișnuită, febra are în general o evoluție limitată. În gripă, ea durează frecvent aproximativ trei până la patru zile, deși durata exactă diferă în funcție de vârstă, virus, răspunsul organismului și eventualele probleme de sănătate existente.
Starea de oboseală poate continua după dispariția febrei. Același lucru este valabil pentru tuse, care poate persista mai mult decât temperatura crescută. Faptul că febra a trecut reprezintă un semn favorabil, însă recuperarea completă poate avea nevoie de mai mult timp.
Temperatura trebuie măsurată corect, cu un termometru potrivit vârstei și utilizat conform instrucțiunilor. Este util să fie folosită aceeași metodă de măsurare atunci când se urmărește evoluția febrei. Astfel, valorile obținute pot fi comparate mai ușor.
Pentru o monitorizare practică, pot fi notate câteva informații:
- ora la care a fost măsurată temperatura
- valoarea indicată de termometru
- medicamentele administrate și ora administrării
- cantitatea aproximativă de lichide consumată
- apariția unor simptome noi
- starea generală a persoanei bolnave
Numărul indicat de termometru reprezintă doar o parte din evaluare. O persoană cu febră moderată, care bea lichide, comunică normal și respiră fără dificultate, poate avea o stare generală mai bună decât cineva cu o temperatură mai mică, dar cu somnolență accentuată, confuzie sau probleme de respirație.
Hidratarea este importantă deoarece febra favorizează pierderea lichidelor prin transpirație și respirație. Apa, ceaiul, supa și alte lichide potrivite persoanei respective pot ajuta la menținerea hidratării. Odihna susține recuperarea și reduce efortul suplimentar asupra organismului.
Hainele lejere și o cameră cu temperatură confortabilă sunt de obicei suficiente. Împachetările excesive pot crește disconfortul. Pentru medicamentele folosite împotriva febrei este indicată respectarea prospectului și a recomandării medicului sau farmacistului, mai ales în cazul copiilor, gravidelor, vârstnicilor și persoanelor cu boli cronice.
Când febra necesită mai multă atenție
Evoluția febrei contează la fel de mult ca valoarea maximă înregistrată. Într-o infecție respiratorie care evoluează favorabil, temperatura ar trebui să înceapă să scadă pe măsură ce organismul controlează infecția.
O situație care merită evaluată medical este reapariția febrei după o perioadă în care persoana părea să se simtă mai bine. De exemplu, febra poate dispărea, starea generală se poate îmbunătăți, iar după una sau două zile temperatura crește din nou. O asemenea evoluție poate indica o complicație sau o altă infecție și este bine să fie discutată cu un medic.
Durata neobișnuit de mare a febrei reprezintă un alt motiv pentru evaluare. Dacă temperatura crescută persistă mai multe zile, mai ales când simptomele se agravează în loc să se amelioreze, medicul poate stabili dacă este necesară o consultație și dacă există o altă cauză.
Asistența medicală rapidă este importantă dacă apar semne precum dificultăți de respirație, durere sau presiune persistentă în piept, confuzie, convulsii, somnolență neobișnuită, slăbiciune severă ori semne importante de deshidratare. Incapacitatea de a consuma sau păstra lichidele necesită, de asemenea, atenție.
La sugarii foarte mici, febra se evaluează diferit. Pentru un copil cu vârsta sub trei luni, temperatura de 38°C sau mai mare necesită evaluare medicală promptă. La copiii mai mari contează temperatura, durata ei și, mai ales, starea generală.
Persoanele în vârstă, gravidele, cele cu imunitatea scăzută și pacienții cu afecțiuni cronice importante pot avea nevoie de recomandare medicală mai devreme. În cazul gripei, tratamentul antiviral poate fi indicat anumitor persoane și are eficiență mai mare atunci când este început devreme, conform recomandării medicului.
Evoluția febrei spune multe despre recuperare
Febra din răceală și gripă este, în cele mai multe situații, un răspuns temporar al organismului la infecție. În răceala obișnuită apare mai rar la adulți, în timp ce gripa produce mai frecvent febră cu debut rapid, asociată cu frisoane, dureri musculare și oboseală.
Urmărirea temperaturii, hidratarea, odihna și observarea stării generale ajută la gestionarea corectă a perioadei de boală. O evoluție spre temperaturi normale și o stare generală din ce în ce mai bună sunt semne favorabile. Febra persistentă, reapariția ei sau asocierea cu simptome severe justifică evaluarea medicală, astfel încât eventualele complicații să poată fi identificate și tratate la timp.