Tehnica Pomodoro și relația dintre concentrare și performanță
Concentrarea este una dintre cele mai importante resurse atunci când vrem să învățăm, să lucrăm eficient sau să ducem la bun sfârșit un proiect. Totuși, atenția nu rămâne la același nivel pe parcursul întregii zile. Oboseala, notificările, grijile și schimbarea permanentă a activităților reduc capacitatea de a rămâne implicați într-o singură sarcină. Din acest motiv, […]

